Minimalismul digital - Cal Newport

Cal Newport este profesor de informatică la universitatea Georgetown din Statele Unite ale Americii. Deși are un program încărcat la universitate, a reușit să scrie șase cărți de dezvoltare personală și publică în medie câte patru lucrări de cercetare în fiecare an. Deși ai putea crede că lucrează până în miez de noapte, 7 zile pe săptămână, el reușește să-și mențină regula de a nu lucra după ora 17:30. Apoi el își dedică timpul familiei și nici măcar nu își verifică e-mailurile până a doua zi dimineață. 

Pentru că mi-am dorit să învăț mai multe despre cum reușește el să fie atât de concentrat, am început să citesc cartea „Minimalismul digital”. Inspirându-se dintr-o serie de exemple din viața reală, de la fermieri amish, la părinți ocupați și programatori din Silicon Valley, Newport identifică practicile comune ale
minimaliștilor digitali și ideile pe care le susțin.

El a condus un experiment în care timp de o lună, 1 600 de voluntari i-au urmat sfaturile, iar apoi i-au oferit feedback. În urma acestei analize, el ne oferă câteva strategii pentru a integra aceste practici în viața noastră.

Această carte s-ar putea să fie pentru tine dacă:

• te simți copleșit de social media;
• îți dorești să devii mai productiv;
• simți că ești depedent de știri și îți dorești să renunți la acest obicei.

Bookster este o bibliotecă publică modernă, în care vei găsi cele mai bune cărți ale momentului, de la dezvoltare personală și profesională, la hobby-uri și beletristică. Peste 72.000 de abonați fac parte acum din comunitatea Bookster, inclusiv echipa avocatnet.ro.