ACCES GRATUIT

De ce nu trebuie să vă plângeți în fața copiilor de kilogramele în plus

Părinții au un rol foarte important felul în care copiii își creează o imagine corectă despre corpul lor. Niciodată nu este prea devreme pentru a începe o educare în acest sens. Chiar și de la grădiniță o putem face, pentru că multitudinea pe informații pe care le aud, undeori chiar fără să vrea, îi bulversează și pot da naștere la concepții greșite. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Depresia la adolescenți. Cum recunoaștem semnele. Sfaturi de la psihologi

Depresia la adolescenți nu trebuie să ne surprindă. 350 de milioane de persoane la nivel mondial suferă de depresie; așa spune un raport al Organizației Mondiale a Sănătății. În România, incidența acestei boli este de circa 5%, cu peste 900.000 de cazuri diagnosticate anual. Psihologii din România spun că și numărul adolescenților depresivi este în creștere. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Trucuri Facebook: cum ștergi postările vechi și faci curățenie

După evenimentele din ultimele săptămâni, a devenit imposibil să mai ai la fel de multă încredere în Facebook. De aceea, ar fi bine să înveți cum faci un pic de curățenie printre activitățile tale postate online. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Trei remedii pentru lipsa entuziasmului la locul de muncă

Statisticile vorbesc grăitor despre faptul că angajații neimplicați afectează în mod critic performanța organizațională. Faptul că este vorba de peste 60% dintre ei (conform unui studiu Gallup) face ca situația să fie cu atât mai dramatică. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Italia de weekend

Vineri și pisica neagră. Alte superstiții din Italia

Toate popoarele lumii au cel puțin câteva superstiții, iar italienii nu fac excepție de la această regulă. Vă prezentăm al doilea articol dedicat superstițiilor pe care le putem întâlni în Italia. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Trucuri pe WhatsApp: Cinci funcții esențiale pentru aplicație

Este puțin probabil să nu folosești WhatsApp, dar având în vedere numărul foarte mare de actualizări pe care le primește regulat, este imposibil să-i cunoști toate trucurile. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Realism sau negativism: povestea unei muște motivate

A fost odata o musca, care alaturi de alte cateva muste, zbura si bazaia intr-o camera de hotel, in timp ce camerista facea ordine, cu fereastra deschisa pentru a aerisi. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Trucurile mele pentru a-mi convinge copiii să iubească ora mesei și mâncarea sănătoasă

În cei 10 ani de când sunt mamă am tot căutat soluții pentru ca micuții mei să aleagă conștient mancarea sănătoasa. Încercăm să avem o alimentație cât se poate de corectă, fără să ne facem procese de conștiință dacă, uneori, ce-i drept destul de rar, cădem pradă vreunei ispite. Chiar dacă pare un clișeu, discuțiile cu copiii și exemplele personale au dat întotdeauna rezultate și nu cred că există altă cale mai bună. Familia are un rol esențial în educarea copiilor inclusiv în privința alimentației, iar exemplele pe care le văd în casă le vor rămâne întipărite veșnic în minte. Masa luată în familie este parte a acestei rutine. De altfel, statisticile arată că mesele împreună cu părinţii scad cu 35% riscul ca un copil să sufere de o tulburare de alimentaţie, cu 12% riscul de a deveni supraponderal și cresc cu 24% şansele de a consuma alimente sănătoase. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sângele gladiatorilor era folosit ca stimulent pentru virilitate în capitala Italiei. Află și alte lucruri interesante despre orașul întemeiat acum 2772 de ani

Potrivit legendei, Roma a fost întemeiată pe 21 aprilie 753 î.e.n. Cu prilejul împlinirii a 2772 de ani de la întemeierea Romei, ne-am gândit să vă prezentăm câteva informații interesante și mai puțin cunoscute despre capitala Italiei. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Șapte trucuri pe Android de care nu știai și ar trebui să le folosești

Android este mult mai inteligent decât ai crede. Rareori te-ai folosit de întregul său potențial. Există șapte trucuri simple pe Android care-ți vor simplifica activitatea pe smartphone. Citește articolul