Schimbari in codul muncii???

Buna ziua,lucrez in domeniul bancar (operator date) adica 8/zi doar la pc,la angajare ni sa spus ca avem 30 min pauza la 8 ore,de curand au venit de la protectia munci in control si ni sa schimbat programul cu pauzele,adica 10 min. la fiecare ora(ptr relaxul vederi) +15 min pauza de masa,acum 2 zile iar au schimbat programul de pauza,doar 5 min la ora dar sa ramai la pc si sa te uiti pe sus( adica asta e realaxarea vederi) cika nu mai stai cu ochii in pc.Ne vor da sa si semnam ca am luat cunostinta acest regulament,suntem 300 persoane in firma si nu stim ce sa facem!!!As dori sa stiu daca sa schimbat ceva in codul munci si in ce articol ne incadram cei ce lucra la pc.Va rog informati-ma cu tot ce se poate,multumesc anticipat