daca lucrati la calculator, pe langa ora de masa, trebuie sa aveti perioade de pauza regulate pe care le folositi cum doriti.
Angajatorul trebuie sa introduca in regulamentul intern periodicitatea pauzelor, de obicei se practica 10 minute pauza la o ora....si nu se prelungeste programul datorita acestora (doar pauza de masa este extra program de lucru)
~ final discuție ~