Imprumut fara contract notarial

Buna ziua, am imprumutat de la o prietena suma de 10000 lei fara a incheia un contract notarial (la detalii transfer a fost scris imprumut). Din pacate nu am reusit sa ii inapoiez suma imprumutata. A existat un schimb de mailuri intre noi in care ea mi-a cerut sa ii inapoiez suma pana la finalul lunii mai la care eu i-am raspuns ca pot sa ii restitui suma platind-i lunar incepand cu luna iulie 800 lei. Ea nu mai doreste sa astepte si am primit o somatie de la un avocat sa ii platesc intreaga suma imprumutata pana la finalul lunii august. Va rog sa imi spuneti ce optiuni am in aceasta situatie si care sunt riscurile. As vrea sa ii transfer lunar suma promisa in schimbul de mailuri. Mentionez si ca in momentul in care m-a imprumutat nu am stabilit un termen la care sa ii returnez suma. Multumesc frumos