Declaratie unica, persoana fizica, contributii

Buna ziua,
Va rog daca ma puteti ajuta cu cateva raspunsuri privind urmatoarea situatie.
Nu am PFA sau SRL, realizez venituri din strainantate, respectiv in Norvegia (administrez un site web pentru 2 companii) pe persoana fizica. Veniturile depasesc salariul minim brut pe economie, din ce am citit trebuie sa platesc impozit pentru acestea. Tot din ce am citit, ar trebui sa platesc si contributiile la CAS si CASS, dar nu inteleg la ce venit trebuie sa ma raportez. Venitul realizat se incadreaza pentru CAS este intre 12 si 24 salarii brute, din ce am citit ar trebui sa platesc 9000 lei? sau ma raportez la venitul realizat x 25%? Aceeasi intrebare si pentru plata CASS, venitul realizat intre 12 si 24 salarii brute, din ce am citit ar trebui sa platesc 3600 lei sau venitul realizat x 10%? Inca o intrebare, am citit ca exista anumite conventii despre dubla impozitare, ce document ar trebui sa aduc de la cele doua firme din Norvegia ca sa dovedesc ca nu mai trebuie sa platesc aici taxe, respectiv contributiile si impozitul? Va multumesc pentru ajutor!