Executare silita de la un IFN

Buna seara! Problema mea este una destul de grava:am ajuns in situatia in care am datorii la 6 ifn-uri, din care 4 sunt scadente si cu intarzieri mari, cu tot cu penalizari am in total aproape 8000 de lei la 6 ifn-uri. Unul dintre ele, Extrasimplu IFN SA mi-a trimis mail ca in data de 01.11.2016 imi trimit dosarul spre executare silita si urmeaza sa fiu contactat de un executor judecatoresc datorita intarzierilor mari ( am luat 800 lei si cu penalizari dupa aproape 80 de zile de intarziere am peste 2300 lei, suma pentru care m-au dat in judecata). Nu locuiesc la adresa din buletin, stau in chirie fara forme legale, iau salar 1350 lunar si am si rata la banca unde-mi incasez salariul de 470 pe 5 ani inafara de 8000 la ifn-uri. Nu detin niciun bun si nici nu am nimic de valoare pe numele meu, ce poate sa-mi faca inafara de poprire, cum se procedeaza cu excutarea in cazul meu, imi vine la adresa din buletin un executor, ma suna sau cum? Ce poate face o persoana in locul meu, cu atatea datorii pe care nu mai am cum sa le achit, cum sa procedez? Mentionez cu toata rusinea ca nu am bani de un avocat sau o persoana la care sa merg sa ma consilieze, nu-mi permit momentan nici sa-mi cumpar un pachet de tigari am ajuns falit total si partea cea mai proasta este ca zilnic ma suna astia cu ifn-urile si imi trimit mesaje ca sa platesc, iar eu deja nu mai rezist psihic fac atacuri de panica aproape zilnic, am si slabit peste 25 de kg in lunile astea de cand am probleme ca nu mai rezist cu atata stres. Trebuie sa astept sa ma dea in judecata toate ifn-urile, ca sa-mi faca poprire? Inca ceva, acum 2 luni am avut probleme cu FERRATUM, si in a 29-a zi de intarziere mi-au zis ca daca nu achit maine, sa nu depasesc 30 de zile de intarziere, ma dau in instanta si imi baga 6000 lei cheltuieli de judecata, e posibil asa ceva? Inseamna ca si astia de la extrasimplu imi baga atatea mii de lei cheltuieli de judecata, avand in vedere ca de ieri mi-au trimis dosarul in instanta? Contractul electronic nu-l mai am, n-am cum sa verific daca se stipuleaza asemenea cheltuieli. IFN-urile astea au sediul in Bucuresti majoritatea, iar eu locuiesc in Satu-Mare, de-aia sa fie asa mari cheltuielile? Daca ati avut chef sa cititi atat de mult, va rog sa ma ajutati cu ceva raspunsuri... ce sa faca un om cu un singur venit si fara nimic de valoare pe numele meu, cu atatea datorii pe cap? Mentionez inca odata ca eu momentan nu am bani nici macar sa-mi iau un flacon de suc, ma tine familia cu mancare, dar bani n-au de unde sa-mi dea, deci mi-ar trebui o solutie fara sa-mi angajez un avocat ca nu am bani deloc. O seara placuta!