Conflicte în familie și hărțuire din partea tatălui. Am soluții să-i împiedic vizitele la domiciliul meu?

Salutare! De cand sunt mica am crescut intr-un mediu plin de certuri si batai, conflicte intre parintii mei care m-au inclus cu forta in problemelelor si am ramas cu traume, sunt din ce in ce mai speriata, ma sperii la orice sunet, miscare brusca, sufar de derealizare si anxietate. Recent am spus stop, si am plecat de acasa, am incercat pe o cale amiabila dar tatal meu este mai posesiv si imi face vizite neasteptate, ma spioneaza, ma simt hartuita verbal, si imi simt viata in pericol deoarece acesta este si violent. Vreau sa scap de presiunile acestuia, am dezvoltat si un sentiment de paranoia si imi provoaca foarte mult rau psihic in continuare si acesta nu se opreste. Am nevoie de niste sfaturi, ce as putea face in legatura cu asta, nu vreau sa ma ascund sau sa traiesc in frica toata viata! Mentionez ca am 22 de ani!