Este copilul tau gata pentru patul mare?

Mutatul copilului din patut mic in patul mare nu trebuie neaparat sa fie un cosmar, dar este, totusi, un moment important in viata micutului.

Daca acesta nu mai este in siguranta in patut (pentru ca, de exemplu, se cocoata ca o maimuta sa iasa din el) sau cere un pat de copil mare, e vremea pentru schimbare.

De ce este atat de importanta tranzitia din patut in pat? Pentru ca vrem sa ne asiguram ca toata familia are parte de cat mai mult somn posibil, iar copiii sunt bine odihniti. Pentru a evita trezirile in toiul noptii, este important sa stabilim un ton si sa pornim cu dreptul. In felul acesta toata lumea va merge in directia buna.

Copiii se tem intotdeauna de schimbari, asa ca ar fi bine sa-l lasi pe puiul tau sa aleaga cearsafurile sau modelul de pat, caci asa va simti ca are un pic de control asupra vietii sale. Cel mai bine este sa tinem copilul in patut pana la 3 ani. Este 3 numarul magic? Se prea poate, caci la aceasta varsta poti vorbi cu copilul care intelege ce-i spui si poate respecta indicatii. Pana atunci este bine sa-l tii intr-un spatiu unde pot avea cel mai bun somn, asigurat de limitele spatiale care ii confera siguranta.

7 pasi pe care sa-i urmezi cand faci mutarea din patutul mic in patutul mare:

1. Fa niste munca de pregatire

Implica-ti copilul in activitate, pentru a fi entuziasmat de schimbare. Daca cel mic va sta in patutul lui transformat in pat de copil mare, lasa-l sa aleaga asternuturile sau o paturica noua. Daca-i schimbi patul cu totul, lasa-l sa aleaga patul. Vorbeste-i despre schimbare si spune-i ca ora de culcare este aceeasi, rutina de somn este aceeasi, numai ca va dormi ca un copil MARE.

2. Respecta rutina actuala de somn

Copiii se bazeaza pe consecventa, caci ii face sa se simta in siguranta si ii ajuta sa inteleaga la ce sa se astepte. Implementeaza o serie de reguli de somn si pentru noul pat: inainte sa faci schimbarea, asigura-te ca cel mic a inteles ca te astepti ca el sa stea acolo pana dimineata. 

3. Asteapta-te insa sa fii vizitata in primele nopti, asa ca trebuie sa ai un plan pentru situatiile astea.

De fiecare data cand copilul se da jos din pat, ia-l de manuta si du-l inapoi. Ar fi bine sa nu incepi o conversatie cu cel mic, dar daca totusi simti nevoia sa vorbesti cu el, poti sa-i spui ceva de genul: “Acum este timpul de nani, vorbim despre asta dimineata, somn usor acum” si-l pui in pat si mergi la culcare. Asta nu inseamna ca nu-l iubesti, ci exact opusul: il iubesti si vrei sa aiba parte de somnul necesar. Toate la timpul lor, cand e vremea de somn e vremea de somn, cand e de joaca, ne jucam samd. Daca nu apare raspunsul la nevoia de atentie, noutatea se disipeaza rapid. Copiii invata foarte repede. 

4. Fii ferma si consecventa

Desi este usor sa cedezi la 3 a.m. si sa-l lasi pe micut sa se urce in pat cu tine, respecta planul. In doar cateva zile, copilul va intelege regulile si va sta in pat.

5. Cumpara un ceas special

Daca el inca nu stie sa citeasca ceasul, trebuie sa stii ca exista niste ceasuri speciale pentru copii care indica mod noapte si mod zi si astfel, copilul va intelege mai usor cand este dimineata. 

6. Fa tranzitia cand copilul este odihnit

Asigura-te ca nu este extenuat, asa ca, la nevoie, muta ora de culcare mai devreme. 

7. Evita sa faci tranzitia cand in viata copilului au loc si alte schimbari

Nu face tranzitia spre patul mare cand cel mic incepe sa foloseasca olita, daca v-ati mutat recent etc.