ACCES GRATUIT

Cum știi dacă asculți muzică prea tare la căști și de ce trebuie să-ți pese

În urmă cu aproape zece ani, citeam în manualul unei perechi de căști Beats by Dr.Dre că ”Sănătatea urechilor tale este în mâinile tale”. Respectivul avertisment este cât se poate de relevant, dacă îți petreci majoritatea timpului ascultând muzică la căști. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sănătatea ta

Sfaturile lui Slăbescu pentru o alimentație prietenoasă cu munca de birou

Pentru mulţi, munca la birou înseamnă petrecerea a până la 10 ore în fața unui calculator, privind continuu la monitor, sărirea peste mesele principale ale zilei ori consumarea de alimente nesănătoase, precum şi lipsa unui somn liniştit sau imposibilitatea de atingere a numărului de ore necesare de somn pentru a fi odihnit. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Despre rozacee si nu numai

"Doctore, am fata rosie, ce ma fac?" - E o intrebare pe care o aud adesea sau, cand nu suna chiar asa, o citesc in privirile mai mult sau mai putin disperate ale multor pacienti. Sunt multe cauze care pot da sindromul de fata rosie, cele mai multe dintre ele - predispozitii genetice si/sau afectiuni cronice. De aceea, pacientul trebuie sa beneficieze, in primul rand, de un diagnostic corect (pentru ca, nu-i asa, nu tot ce e rosu se trateaza la fel) si, in al doilea rand, sa fie informat si sa accepte ca, fiind boli de cursa lunga, necesita modificari ale stilului de viata, ingrijiri speciale si tratamente repetate. Ce poate fi? Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Stilul de viata si sindromul metabolic. Cum se influenteaza?

Sindromul metabolic intervine atunci cand exista o dereglare metabolica in organism. De cele mai multe ori, aceasta dereglare este cauzata de depunerea periviscerala a tesutului adipos, altfel spus a obezitatii abdominale, dand nastere unei rezistente la insulina. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Trusa de prim-ajutor, de la teorie la practica

Ne-am taiat la deget, copilul tuseste, ii curge nasul sau are febra, ne doare capul si nu stim ce sa facem in primul moment? Raspunsul este in trusa de prim ajutor. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Ce este sindromul de suprasolicitare?

Din pacate asa zisul sindrom al oboselii cronice pare a fi o maladie care afecteaza din ce in ce mai multa lume si care nu tine cont de varsta sau de sex. Cu totii ne simtim la capatul puterilor la un moment dat in viata, insa atunci cand senzatia de oboseala devine o constanta si cand trezitul de dimineata este corvoada inseamna ca ceva nu este in regula. De asemenea, persoanele carora le este din ce in ce mai greu sa se concentreze la locul de munca si sa isi indeplineasca sarcinile trebuie sa isi puna intrebarea daca nu cumva toate acestea pot fi puse pe seama oboselii cronice. Si, nu in ultimul rand, sa nu uitam ca in spatele oboselii si a slabiciunii fizice se pot ascunde o serie de afectiuni serioase ceea ce impune ca acestea sa nu fie tratate cu indiferenta, vizita la medic fiind necesara in momentul in care in ciuda unui regim de viata echilibrat persista senzatia de fatigabilitate. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Vrem sa devenim parinti! Cum ne pregatim de acest moment

Ati decis ca acum este momentul ca in familia voastra sa mai apara un membru - felicitari! Ca orice cuplu, va doriti o sarcina fara probleme si un copil sanatos. Deci, care e urmatorul pas? Impreuna cu specialistii MedLife va oferim un set de recomandari referitoare la pregatirea pentru sarcina. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Efectele fumatului asupra pielii

Departe de mine gandul de a scrie un articol moralizator. Stiu din proprie experienta ca, atunci cand nu vreau sa aud ceva ce nu-mi convine, pur si simplu nu citesc articolul sau schimb canalul la televizor, asa ca, intrucat acest articol se adreseaza, in principal, fumatorilor si familiilor lor, am sa incerc sa ma rezum la fapte stiintific dovedite, neexagerate. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Cum iti dai seama daca suferi de depresie?

Depresia, ca orice diagnostic psihiatric, nu e o boala ca toate bolile, cu o cauza bine delimitata. Doar dumneavoastra puteti sa stiti cel mai bine cum va simtiti, nu un site de pe internet. Nu veti gasi aici semne "patognomonice", cum le zic doctorii, adica acele semne care va sugereaza clar ca aveti o boala. Citește articolul

ACCES GRATUIT

Sanatatea ta

Din ce cauze apar varicele?

Intre 10-20% din populatia adulta se confrunta cu problema varicelor si in jur de 50% din femeile pana in 50 de ani au venectazii sau vase sparte (teleangiectazii). Citește articolul