Învaţă de la ape să ai statornic drum;
Învaţă de la flăcări că totu-i numai scrum;
Învaţă de la umbra să taci şi să veghezi;
Învaţă de la stânca cum neclintit să crezi;
Învaţă de la soare cum trebuie s-apui;
Învaţă de la piatră cât trebuie să spui;
Învaţă de la vântul ce-adie pe poteci
Cum trebuie prin lume de liniştit să treci;
Învaţă de la toate, căci toate-ţi sunt surori
Cum treci frumos prin viaţă, cum poţi frumos să mori.
Învaţă de la vierme că nimeni nu-i uitat;
Învaţă de la nufăr să fii mereu curat;
Învaţă de la flăcări ce-avem de ars în noi;
Învaţă de la apă să nu dai înapoi;
Învaţă de la umbră să fii smerit ca ea;
Învaţă de la stâncă să-nduri furtuna grea;
Învaţă de la soare ca vremea să-ti cunoşti;
Învaţă de la stele că-n cer sunt multe oşti.
Învaţă de la greier, când singur eşti, să cânţi;
Învaţă de la lună să nu te înspăimânţi;
Învaţă de la vulturi când umerii ţi-s grei,
Si du-te la furnică şi vezi povara ei;
Învaţă de la floare să fii gingaş ca ea
Învaţă de la miel să ai blândeţea sa
Învaţă de la păsări să fii mai mult în zbor;
Învaţă de la toate că totu-i trecător;
Ia seamă, fiu al jertfei prin lumea-n care treci
Să-nveţi din tot ce piere cum să trăieşti în veci... :)
Versiunea elvetiana.
Furnica munceşte greu toată vara în arşiţă.
Îşi clădeşte casa şi pregăteşte provizii pentru iarnă.
Greierele crede că furnica e proastă, râde, dansează şi se joacă.
Odată iarna venită, furnica stă la căldură şi mănâncă bine.
Greierele tremurând de frig nu are nici hrană nici adăpost şi moare îngheţat.
Versiunea romaneasca.
Furnica munceşte din greu toată vara în arşiţă.
Îşi clădeşte casa şi pregăteşte provizii pentru iarnă.
Greierele crede că furnica e proastă, râde, dansează şi se joacă.
Odată iarna venită, furnica stă la căldură şi mănâncă bine.
Greierele tremurând de frig organizează o conferinţă de presă şi întreabă de ce furnica are dreptul să stea la căldură şi să mănânce bine în timp ce alţii, mai puţin norocoşi decât ea, suferă de frig şi foame.
Televiziunea realizează emisiuni în direct care arată greierele tremurând de frig şi difuzează extrase video cu furnica stând frumos la căldură într-o casă confortabilă, cu o masă plină de provizii.
Românii sunt şocaţi de faptul că, într-o ţară atât de bogată, bietul greiere e lăsat să
sufere în timp ce alţii trăiesc în huzur.
Ziariştii fac interviuri în care întreabă de ce furnica s-a îmbogăţit pe spinarea greierului şi interpelează guvernul pentru a mări impozitele furnicii, astfel încât aceasta să plătească "cât se cuvine".
Se organizează manifestaţii în faţa casei furnicii.
Funcţionarii publici decid să facă grevă de solidaritate 59 de minute pe zi pe o perioadă nelimitată.
Un filosof la modă scrie o carte care demonstrează legăturile furnicii cu torţionarii de la Auschwitz.
Ca răspuns la sondaje, guvernul emite o lege privind egalitatea economică şi o lege (aplicată retroactiv asupra perioadei de vară) anti-discriminare.
Impozitele furnicii sunt mărite şi furnica primeşte o amendă pentru că nu l-a angajat pe greiere ca asistent.
Este înfiinţată o comisie de anchetă ce va costa 50 milioane de euro.
Casa furnicii este confiscată de autorităţi pentru că furnica nu are destui bani ca să-şi plătească şi amenda şi impozitele.
Furnica pleacă din România şi se instalează în Elveţia unde contribuie la bogăţia
economică.
Televiziunea face un reportaj despre greiere care de acum s-a îngrăşat.
Acesta este pe cale să termine proviziile furnicii, chiar dacă primăvara e încă departe.
În casa furnicii se ţin în mod regulat întruniri ale artiştilor şi scriitorilor de stânga.
Fosta casă a furnicii, devenită locuinţă socială pentru greiere, se deteriorează pentru că acesta nu face nimic pentru a o întreţine.
Greierele moare de supradoză cu etnobotanice.
Ziarele şi televiziunile comentează eşecul guvernului de a redresa cum trebuie problema inechităţii sociale.
Casa este invadată de o bandă de gândaci tuciurii, emigranţi.
Gândacii organizează cămatăria, prostitutia, taxele de protectie, traficul de droguri şi terorizează comunitatea.
Guvernul se felicită pentru asigurarea echitatii sociale in România.
Oare n-am invatat nimic de la greci?
Am primit 9 sfaturi si sunt curios daca exista cineva cu experiente/marturii aprobatoare(!)
9 retete grecesti ca sa traiesti bine!
Grecii sunt renumiti pentru stilul lor de viata.
Modernismul si antichitatea se imbina perfect in cultura grecilor, iar intelepciunea
lor ar putea fi imprumutata si de restul popoarelor pentru aborda in
stil de viata sanatos.
Iata ce poti invata de la greci pentru a fi longeviv, sanatos si fericit.
1. Dieta mediteraneana
Aceasta dieta este bogata in legume, masline, grasimi sanatoase,
peste, cereale integrale si vin (cu moderatie). Toate acestea
contribuie la o scadere a incidentei bolilor cardiovasculare,
obezitatii, cancerului si chiar a Alzheimerului.
2. Siesta
Grecii cred cu tarie ca somnul de dupa-amiaza este sfant. Vei vedea ca
in unele orase toate firmele isi inceteaza activitatea la pranz pentru
siesta si se deschid din nou in jurul ore 17:00. "Somnul de
dupa-amiaza este o adaptare la climatul cald al Greciei. Siesta este
un obicei placut care, practic, dubleaza ziua. Oamenii isi incep din
nou activitatea dupa ora 17:00 si o prelungesc pana la orele
23:00-24:00. E un obicei foarte des intalnit in Grecia", a explicat
Dimitrios Trichopoulos, cercetator de origine greaca de la Harvard
School of Public Health.
3. Plimbarea
In timpul verii, grecii "trag obloanele" si la propriu si la figurat,
pana cand soarele se domoleste. Apoi ies la plimbare pe strazile
principale sau pe insule.
Grecii au un ritm lent de viata. Ei savureaza viata si se bucura de
ea. Plimbari lungi, mese lungi, pauze de cafea. "In Grecia nimeni nu
poarta ceas. Niciun ceas nu merge corect. Cand invita pe cineva la
pranz, ar putea veni la ora 10 dimineata sau la ora 6 seara. Nu se
sinchieste nimeni de ora la care vine", explica dr. Ilias Leriadis,
medic din insula greceasca Ikaria.
4. Intrebarile
Obisnuiti inca din antichitate cu filosofia, grecii sunt tot timpul
preocupati de intrebari precum "Cum sa traim bine?", "Cum sa fie
guvernat orasul?", "Ce este moral?" "Cum sa-i tratam pe ceilalti?".
Grecii au o viata foarte bine structurata si cred in vorba lui
Aristotel "Cunoasterea de sine este inceputul intelepciunii".
5. Ospitalitate
Ospitalitatea greceasca este proverbiala. Generozitatea si spiritul cu
care isi intampina oaspetii, ii fac pe greci sa fie considerati unul
dintre cele mai prietenoase popoare.
6. Secretul longevitatii
Insula mediteraneana Ikaria are cea mai sanatoasa si longeviva
populatie din lume. Oamenii din Ikaria traiesc de patru ori mai mult
decat americanii. Pe langa faptul ca sunt foarte sanatosi si au
speranta de viata la 90 de ani, ikarienii au cele mai scazute rate de
depresie si dementa. Secretul lor consta in dieta mediteraneana,
iesirile in aer liber, legaturi stranse intre familie si membrii
comunitatii si somn cat cuprinde. "Ne trezim tarziu si dormim
dupa-amiaza. Nici nu-mi deschid cabinetul inainte de ora 11:00, pentru
ca nu-mi vine niciun pacient la acea ora", a declarat pentru New York
Times, medicul Ilias Leriadis.
7. Povestile
Povestile grecesti sunt minunate. Cu totii am copilarit cu Legendele
Olimpului. Pe langa faptul ca din povesti copiii invata de mici lectii
de intelepciune si moralitate, studiile de specialitate spun ca
povestile ajuta creierul sa dea vietii o structura si un sens.
8. Mese in familie
Grecii iubesc mancarea, dar si mai mult le place sa manance impreuna
cu prietenii si familia. In Grecia este o traditie sa aduci la masa
oameni, prieteni. "Mancatul rupe barierele comunicarii si separarii de
straini. Mancand alaturi de prieteni iti arati dragostea, respectul,
atentia. Mama mea spunea ca, la masa se vindeca rani si se leaga
prietenii noi. Ne amintea de fiecare data ca atunci cand indepartam o
persoana straina, ne negam noua insine oportunitatea de a trai
fericiti si prosperi", marturisea scriitoarea Agapi Stassinopolous,
pentru Oprah.com.
9. Cheia fericirii
Stoicismul este una dintre cele mai vechi scoli de filosofie din
Grecia, fondata in Atena
.
Stoicii credeau
ca stresul si nefericirea nu sunt rezultate ale unor evenimente
externe, ci produsul unor trairi interioare, judecati, prejudecati. Ca
atare, fericirea este tot o stare interna. "Alunga grijile despre
lucrurile care sunt dincolo de puterea sau de dorinta ta", spunea
Epictet, unul dintre filosofii stoici. Stoicii nu promiteau securitate
materiala, ci o fericire de nezdruncinat.
:hm::-/
Cum să îți faci viața mai frumoasă, mai bogată și mai plină de noi sensuri? Citind.
Citind lucruri mărunte, romane interminabile, anticariate întregi, fragmente, articole, scurte poeme, biblioteci obscure sau chiar citate comode însă de o valoare inestimabilă.
Totul se depozitează într-un spațiu destinat cultivării, totul se contorizează pentru a clădi o minte corectă și un spirit împăcat cu o realitate neîmpăcată însăși cu existența ei.
Să citești conștient înseamnă să înveți să trăiești prin experiențe trăite, imaginate sau proiectate într-un viitor atât de incert ca al nostru. Astfel, nesiguranța timpului actual se deplasează către stabilitate sufletească și vindecarea ignoranței.
Lectura își are menirea ei din răstimpuri, oferă perspective inedite de înțelegere a lucrurilor ce omul le trăiește dar și a celor ce pot fi prevenite, evitate sau trecute și neînțelese.
“Experiența își definitivează cuvântul”, iar aceasta își are făgașul în pagini prăfuite de timp, însă concepute special pentru a modela suflete.
Cartea nu oferă cunoașterea, ci doar o induce prin interpretare.
Tocmai de aceea suntem diferiți, din fericire, iar acțiunea de a citi nu are nimic de a face cu uniformizarea unor generații, ci din contră, cu modelarea individuală. Efortul fiecăruia în acest demers rațional nu conduce spre adevăruri universale, ci spre înțelegerea profundă a lucrurilor ce nu ni se dezvăluie sub altă formă.
Tuturor femeilor minunate din viata noastra, a barbatilor lor (soti, amanti, prieteni !)/ Din experienta de viata a unei femei !
Fa curat !
Amintiţi-vă că un strat de praf protejează lemnul mobilelor...
O casă se transformă în cămin când poţi să scrii "Te iubesc" pe praful de pe mobilă.
Eu singură munceam cel puţin 8 ore la fiecare sfârşit de săptămână pentru a lăsa totul perfect "pentru cazul că vine cineva". In final, am înţeles că "nu venea" nimeni, pentru că toată lumea îşi trăia viaţa petrecând-o bine !
Acuma, dacă vine cineva, nu trebuie să explic în ce condiţii este casa : sunt mult mai interesaţi să mă asculte despre lucrurile pe care le-am făcut ca să-mi trăiesc viaţa şi să mă distrez.
Dacă nu ţi-ai dat seama...Viaţa este scurtă, petrece-o bine ! Fă curat, dacă e nevoie...
Dar ar fi mai bine să pictezi un tablou sau să scrii o scrisoare, să faci o prăjitură sau un desert, să plantezi o sămânţă, să te gândeşti la diferenţa între "a vrea" şi "a trebui".
Fă curat, dacă e nevoie, dar nu ai mult timp...
Cu atâtea plaje pentru înotat şi munţi de escaladat, râuri de navigat, o berică de băut, muzică de ascultat, cărţi de citit, prieteni de iubit şi viaţă de trăit.
Fă curat, dacă e nevoie, dar...
Lumea de afară: cu soarele pe faţă, aerul în păr, zăpada care cade, o răpăială de ploaie ... Ziua asta nu se mai întoarce...
Fă curat, dacă e nevoie, dar...
Ţine cont că bătrâneţea va sosi şi nu vei mai fi ca acum ... ªi când îţi vine rândul să pleci, te vei transforma tot în praf.